9日間の休暇は、もう先週のことになります。
その休暇中に、2ヵ月に一度の通院に行ってきました。
今から3年半前、2021年の春、愛猫のツーの慢性腎臓病の発覚で私は精神を病んでしまいました。（ツーは2022年の春に虹の橋を渡りました。）
うつ病の再発です。
それから、病院のお世話になっています。
だんだんと良くなってはきているのですが、この春からずっと忙しくて、正直疲れ果てていました。
このままではヤバいかも…と思い始め、仕事場にヘルプ！を申し出て、リフレッシュ休暇もいただきました。
先日の通院時には、抗うつ剤を増やしてほしいと願い出ました。
抗うつ剤を増やすことによって、何とか自分を保とうと思ったからです。
でも先生には
「そんな、ドーピングみたいなことはしてはいけない」と言われました。
安定した状態が続いているし、休ませてもらえる環境もあるし、今のように力をセーブした状態を続けて下さい、とも。
私が思ったのは
「ド、ドーピング？？？ センセ、ドーピングはないでしょー（笑）」
診てもらってる先生は、私がうつ病を発症してしまったときからのお付き合いです。
東日本大震災が起こった2011年からです。
途中、先生がイギリスに赴任してしまったり、私も2年ほどで寛解したりで、ご縁は切れていましたが、私が再発したこともありまして、また診ていただくことになりました。
40代（たぶん）のイケメン先生です。
長く診ていただいてるので、先生のおっしゃるとおりにしようと思い、ドーピングは止めることにしました。
次回は来年の1月下旬の予約です。
休暇をもらって、先生からもアドバイスをいただき、少し元気が出てきたように思います。
次回の通院時には、笑って先生にお会いできたらいいな～と思います。
